Күреү һәләтегеҙ насарайһа...

Әгәр ҙә ҡапыл күреү һәләтегеҙ насарайып китһә, ниндәй витамин етмәй, тиһегеҙме?

Эндокринолог Татьяна Бочарова аңлатыуынса, бындай осраҡта организм А витаминына ҡытлыҡ кисереүен хәбәр итә. Баҡһаң, ул күҙ мускулдарын нығыта, күреү нервыһы эшмәкәрлегендә ярҙам итә. Организмды А витамины менән тулыландырыр өсөн яңы ғына һығып алынған йәшелсә һуттары эсергә кәңәш ителә.

Фото: https://attuale.ru/astigmatizm-u-detej-chto-eto-takoe-klassifikatsiya-prichiny-simptomy-i-lechenie/amp/?post.

Автор:Гөлназ Шәйхетдинова

Автор:

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

© 2026 Сайт издания "Йәнтөйәк" Копирование информации сайта разрешено только с письменного согласия администрации. Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы һәм "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте.

Об использовании персональных данных

Телефон

8(34771) 2-18-50

Электрон почта

yantiyak@yandex.ru

Адресы

452880, Аскинский район, с. Аскино, ул. Блюхера, 10

Реклама хеҙмәте

8(34771) 2-20-60

Редакция

8(34771) 2-18-50

Кадрҙар бүлеге

8-34771 (2-19-30)