Нерв системаһында проблемаһы булған кешеләргә һөтлө сәй эсергә кәңәш ителә. Артыҡ ҡаты бешерелмәгән бындай сәй тынысландырасаҡ.
Лактоза ҡуллана алмаған кешеләр һөт ризыҡтарынан баш тарта. Ә бына сәй менән ҡушылғас, һөттәге ауыр аҡһымдар һәм майҙар реакцияға инә һәм “иреп” бөтә. Шуға бындай кешеләр өсөн һөтлө сәй – яҡшы эсемлек.